坚持从什么做起呀

坚持从小事做起。

遇到困难的时候，坚持不懈可以帮你继续前进、克服艰苦，甚至解决问题。成功的人之所以成功，是因为他们对每件事情都抱着坚持不懈的态度。每天朝着目标前进一步，成功的几率就会多一分。

遇到失败或者挫折的时候，要无视那些贬低你的人，坚持自我，并继续前进。坚持不懈就是不管什么时候都不要停下前进的脚步。

设立目标：

花时间想一想，你到底想要得到什么样的结果，内容越详细越好。将最终目标分成几个部分，并为此制定一个完成时间表。选择一个可以实现的目标。

制定目标的时候，你不光要弄清楚目标的内容，还要想明白制定该目标的原因。弄清楚设置目标的原因，你才能始终明确目的，并在实现目标的过程中，给予自己动力。

举个例子，你想要减肥，可能是因为你想改善肤质，想拥有更强健的体魄，想变得更迷人。

将目标写在一个显眼的地方，比如挂历上，它能在一定程度上督促你。