肉末豆腐的营养价值

1、岁以上

豆腐富含丰富的钙质，再配上香香的里脊肉，宝宝一定会爱上它的，而且做法超级简单，妈妈快试一下吧。

2、食材清单

嫩豆腐60 克里脊肉50 克蒜3 粒葱2 根生姜5 克油10 毫升酱油半勺盐适量

水淀粉10 毫升

3、准备好食材。

锅中倒油，放入蒜片和姜末，爆香。

倒入里脊肉，翻炒几遍。

加豆腐，放入盐，倒入水，盖锅焖煮。

4、待嫩豆腐煮透、入味即可，倒入少量水淀粉。（1 勺淀粉加 2 勺水，拌匀就是水淀粉）。

收汁，出锅。

洒上葱花，很鲜美，给宝宝拌饭吃，再好不过了。

5、小贴士

要用嫩豆腐做这道菜哟，入口即化才好吃。