小米红薯条怎么做?
1、小米淘洗干净后用清水浸泡一个晚上。

2、红薯洗干净后放入锅中,加入一杯水煮熟,煮红薯的时候顺便将小米蒸熟备用。

3、熟的红薯稍微放凉,去皮后放入料理机中,加入适量水打成糊状,水的量随意好了,只要能将红薯达成泥就可以了,水多了下一步就多放点粉。

4、红薯糊中加入红薯粉和糖,红薯粉的量根据红薯泥的干湿来决定,糊糊太稀了就稍微多放点粉,不过粉越多,口感就越筋道,如果喜欢软一点的话,打红薯泥的时候水尽可能少放先用筷子将分类搅拌成絮状,再用手揉成干湿合适的面团,盖上盖子稍微醒十分钟。

5、将面团干成稍微厚一点的长方形片状。用切刀切成长方形粗条。

6、将面条放在小米中打个滚,让每一面都沾上小米粒,用手稍微按紧,尽可能密密地都沾满。

7、将做好的小米红薯糕放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。

1、今天要做的这道“小米红薯条”,外面裹着金灿灿的小米,就连盘子里散落的这些小米都散发着诱惑的香气,一口咬下去,竟然还有红薯做的馅,软糯又香甜,丝丝劲道的口感,有没有感觉到很惊喜?冬天,因为干燥的原因,再加上人体的运动量变少,孩子和老人很容易发生便秘的现象,多吃红薯能很好地缓解这个问题,小米有很好的安神功效,适量食用,还能促进睡眠呢。
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