减肥果汁食谱

2026-03-19 21:46:31

1、把苹果削皮用小刀切成小块，猕猴桃削皮同样削成小块，香蕉切成段。

2、把苹果块、香蕉段、猕猴桃块都放入榨汁机加入少量凉白开或纯净水（水注意至少到这些水果一半处，不然榨汁时水果容易榨不到，非常难榨汁）

3、开榨汁机二档榨一至两分钟即可（冬天可将果汁倒出来隔水加热）

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。