快手家常爆炒鱿鱼须

2026-01-18 17:57:51

1、薄皮青椒三只撕成小块、小半个洋葱切片、20g大蒜头切小备用。

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2、300g大鱿鱼须清洗干净,锅里放大量的水、少生姜和料酒,把洗干净的大鱿鱼须倒进去,开火,水开后立刻将鱿鱼须捞出。

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3、将焯好水的鱿鱼须稍稍切小一点儿。

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4、锅里放适量的食用油,烧热以后将准备好的青椒、洋葱、大蒜头倒入爆炒。

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5、翻炒一分钟后,将切好的鱿鱼须倒入继续翻炒。

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6、再次翻炒一分钟后,倒入10g蚝油、8g太太乐减盐鲜酱油和一点点盐、一点点孜然粉。

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7、翻炒均匀后根据自己的喜好可以再撒上一点小葱花或者炒香的芝麻,出锅!

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8、我这里使用了太太乐减盐鲜酱油,健康减盐不减鲜味。

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