宝宝夏季水果食用注意事项

宝宝夏天的时候，因为水果大量下来，家长也愿意给孩子吃大量的水果，要是家长们，并不是所有的水果让宝宝吃，就是好的。有些水果，是需要量的，也需要控制的。那么，夏天的时候，宝宝如何健康吃水果呢。

夏天的西瓜是宝宝们最爱的，也是大家最爱的，毕竟凉着，可以降温的同时，也能解渴。那么宝宝吃一些也是可以的。但是，记得，如果宝宝在夏天有发烧的情况是不建议给宝宝吃的。还有，过凉的西瓜也不建议给宝宝吃，容易拉肚子。

香蕉在夏天的时候，也可以让宝宝吃一些的，不仅能通便，而且香蕉可以快速补充体力，因此，香蕉是好东西，能让宝宝补充热量。但是，记得，如果你家的宝宝肥胖的话，最好是不要给吃香蕉，而且还有，宝宝如果是有血糖高的情况的话，也是不建议吃香蕉的。

荔枝是夏天的时候，出现的一种水果，但是，荔枝的糖份太高了，对于一般的孩子来讲，也是不好的。尤其是咽喉有问题或者是血糖较高的孩子是不建议吃的。而且即使是健康的孩子，一次性吃的也不能过多，否则会让宝宝出现口渴，恶心等情况。而且荔枝不建议在饭前吃，最好是饭后再吃荔枝，这样效果更好。