孩子爱吃的松茸羽鼬鳚鱼焖饭

1、新鲜姬松茸，乍一看好头疼。

2、我用牙刷刷洗了头部，然后用小刀薄薄的削掉根部的泥土。

3、冲洗干净，好可爱。

4、羽鼬鳚鱼提前一晚拿出来冷藏室自然解冻。

5、洋葱切丁，红辣椒切丁。

6、平底锅烧热油，姬松茸切片下锅翻炒至软塌出水。

7、加入洋葱丁和红辣椒翻炒均匀后推到一旁。

8、放入羽鼬鳚鱼煎至两面变色。

9、酱油,味淋和糖,盐,白胡椒混合调匀后倒入锅中，大火煮沸后加入一杯米拌匀，再加冷水没过米菜1cm，盖盖转小火煮10分钟后开盖检查一下水量，抄动一下锅底防止粘连，如果水不够就再加点水，然后盖盖继续煮10分钟，关火焖10分钟。

10、焖好的米饭用锅铲抄动拌匀后盛出，再把鱼块摆在米饭上。

11、撒上红辣椒装饰。