骨膜炎的最佳治疗方法

1、疼痛

小腿下部、脚腕上部疼痛最剧烈。多数人在跑跳后疼，也有的人一跑就疼，尤其在脚尖用力向后蹬地时疼痛最明显。

2、压痛

用手轻压胫骨的内面和腓骨的外面，即感到剧烈的疼痛。尤其是在无肌肉覆盖的地方压，疼痛更明显。

3、骨膜下水肿

骨膜受到牵拉，有不同程度的水肿、炎症和出血，用手轻轻抚摸时，感到表面粗糙不平，有小硬结，在X光下可见骨膜有病理变化。

1、明确诊断

骨膜炎症状主要是关节肿胀，其次是疼痛，功能障碍。有些患者在没有正确诊断下盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。

2、有效的综合治疗

经确诊后及时正规有效的治疗是关键的，骨膜炎早期给予抗生素治疗，同时敷用啕宝的中药‘骨膜骨方世贴’可以取得满意的疗效。

3、功能锻炼和康复后保健

骨膜炎在治疗过程中,主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症。对于骨膜炎患者来说，饮食上应讲究清淡易消化，同时要富有营养，可以适当吃一些富含蛋白质的食物如瘦肉、鸡、鸭、鹅肉等，此外对于辛辣刺激性食物需避忌，如辣椒、葱、姜、蒜之类都不宜多吃。