梳头对人体的好处

1、中医学上说，人的头皮上面有着很多的穴位，如果经常用梳子梳理头发，那么就相当于在按摩头上的这些穴位。

2、而人体的血液是通过经络到达全身各处，那么经常梳头的话可以使阳气通达，有利于身体里面的气血畅通，所以多梳头的第一个好处就是活血通经

3、经常用梳子梳头，可以疏通头皮的经络，从而起到坚固和对头发的滋润。女性朋友很多都喜欢留长发，就更应该经常梳头，如果每天就是对付一下，时间一旦长久她们就会发现梳头的时候开始大把大把的掉头发，并且头发还会打结。发质跟从前比也差的很远了。

4、所以梳头的第二个好处就是稳固发根，不易脱发。

5、梳头被我们说的这么重要，那么梳头的工具梳子也是很重要的，我们挑选梳子也一定要挑选质量比较好的，做工精良的才可以。木质梳子为最佳选择。

6、梳子并不是只用于梳头，我们用梳炳或者梳背经常去按摩一下大椎穴，可以预防脊椎病和感冒发烧哦！

7、虽然梳头有这么多好吃，但是每样东西都有一个度，一旦超过这个度，那么好处也会变成坏处。就比如梳头，每天梳100到200次就可以。如果梳的太过频繁反而会伤害到我们的头皮，尤其梳头的时候不要用力过度。最后小编祝大家都能有一头乌黑亮丽的头发