香蕉火龙果红枣莲子百合银耳汤
1、红枣洗净
2、银耳泡发，撕小块
3、莲子提前浸泡半小时
4、百合提前浸泡半小时
5、把莲子，百合和银耳放入锅里，倒入适量的水和冰糖
6、煮压40分钟
7、煮好后，放入红枣，盖好锅盖焖10分钟
8、香蕉去皮，切块；火龙果去皮，切块
9、盛出汤，放入火龙果和香蕉，即可
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1、红枣洗净
2、银耳泡发，撕小块
3、莲子提前浸泡半小时
4、百合提前浸泡半小时
5、把莲子，百合和银耳放入锅里，倒入适量的水和冰糖
6、煮压40分钟
7、煮好后，放入红枣，盖好锅盖焖10分钟
8、香蕉去皮，切块；火龙果去皮，切块
9、盛出汤，放入火龙果和香蕉，即可