“素菜之王”,止咳化痰,润肺补肝,吃火锅必备
1、鸡蛋清洗表面、打破,放少许盐和温热水,打散、上劲

2、茼蒿去叶、尖(另用),杆切颗,小米辣切颗。

3、锅热,猪油融化,中火倒入蛋液,转锅摊开,待蛋液凝固成形、捞出;

4、大火,倒入茼蒿杆、小米辣、盐,快速翻炒

5、.出水状,下鸡蛋

6、快速翻炒均匀即可

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:39
阅读量:104
阅读量:173
阅读量:92
阅读量:102