过了青春期还一直长很多痘痘怎么办

1、过了青春期还经常长很多痘痘，就要考虑是不是内分泌失调的问题了，通常内分泌失调最容易导致皮肤发炎长痘。

2、如果是内分泌失调的话，建议到医院皮肤科，让医生开一些消炎药，或者治理皮肤炎症的药，再或者就是一些内服的调理内分泌的药物了。

3、通常来月经前后都可能会长痘，这是正常的，不需要太过紧张哦。姨妈走了，痘痘自然就好了。

4、长痘痘还跟熬夜有关，熬夜可是美容护肤的大忌，如果晚上总是很晚才睡，皮肤一直得不到休息，长痘痘就不足为奇啦。所以为了不长痘，还是早点睡吧。

5、如果有化妆的习惯，每天晚上睡觉之前，一定要先卸妆，做好清洁，带妆睡觉对皮肤是很不友好的。

6、皮肤缺水干燥，就很容易出油，而皮肤一油，就容易长痘了，所以长痘也要注意护肤，注意给皮肤补水保湿，这样皮肤才能变好哦。