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如何将粗壮小腿变细腿?
2025-10-02 19:36:27
1、跑步前预热肌肉。
2、采用按摩或者拉伸的方法。
3、避免高速度快跑。
4、调整姿势,把姿势调整成轻快的跑步姿势。
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