迷茫了怎么办？如何快速走出迷茫区？

1、让心沉淀下来，画出5年后期望的自己。

静下心来，先给自己的心放个假，然后平心静气的问问自己，希望五年后自己能成为一个什么样的人？是职位上再进一步，还是性格上更加成熟稳重，又或者爱好上再丰富多彩一些？

2、我希望自己成为一个优雅大方、爱读书、有气质的女人；拥有一个不错的爱好，比如画画；身体健康，不要太胖；工作上能够晋升成为主管。

3、按照目标，制定一套适合自己的学习体系。

制定好目标后，写出来，每天都在脑子里过一下，给自己信心。按照目标，制定学习体系，比如多读书，先从一周一本开始读起，慢慢养成习惯，日积月累，自然腹有诗书气自华，气质的改变是必然的。

再者，报一个绘画训练班，这种网上有很多课程，跟着老师的步伐走就可以了，慢慢你就会画一些简单的素描、手绘、水彩等。

4、最后，希望自己身体健康，身材不要太胖，就要经常锻炼，学会自律。三天打鱼两天晒网，身体素质肯定跟不上，天天胡吃海塞，身材胖起来也是一定的。所以，坚持每天锻炼半小时，饮食注意营养均衡，不暴饮暴食，身材自然会越来越好。

5、坚持、自信、有意义，最终实现目标。

一件事做一次、做一天没有什么大不了的，难的是坚持。一件小事重复做，就会成为一件伟大的事。制定好目标后，每天都充满正能量，积极的去学习，让每一天都过的有意义，最终一定会实现最美好的自己！

6、迷茫不可怕，可怕的是在迷茫中浑浑噩噩、越陷越深。拨开迷茫，找到本心，坚持前进方能有所成。