怎样让头发快长

1、首先，对于一些女性朋友，可能头发长到一定的程度就会出现发尾枯燥分叉的情况，特别是对于经常烫染的朋友，更是很严重，这个时候为了头发长得更快，就需要及时修剪发叉发枯的发梢，这样才会更好的达到自己想要的效果。

2、对于有些朋友可能生活压力比较大导致不能够保持正常的饮食，这就需要及时补充人体内的各种微量元素，特别是铁，蛋白质以及各种维生素等，在一定程度上，营养丰富才会更好的保持健康的头发，同时促进头发的生长。

3、对于很多没有良好生活习惯的朋友，在日常的生活当中，一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，这就是由于蔬菜和水果大都属于碱性的食物，能综合人体内的酸性毒素，从而可以促进头发的生长。

1、虽然说对于加快头发生长，饮食很重要，但是正确的洗护同样也是很重要的。首先要选择适合自己的洗发水，护发素，发膜等等，并且要坚持正确的洗护歩䠫，特别是对于经常受伤的头发，更是需要定期的修复，这样才可以保持你健康的成长。

2、有些朋友为了更漂亮，可能在平时生活中会习惯性自己做一些造型，这或多或少对头发都有一定的伤害作用。所以在打理头发的时候，一定要注意好方式，并且把握好尺寸，这样才会促进头发的生长。

1、每个朋友可能都有自己的方式来让头发长的更快。俗话说：人闲长指甲，心闲长头发，不管是否具有事实性，都要放松自己的心情，同时保持好良好的生活习惯，充足的睡眠，这样或许头发会长得更快，当然也就根据个人的实际情况。