维生素b1的作用及功能有哪些?
维生素B是很重要的一种维生素啊,水溶性维生素,如果维生素B缺乏会导致神情淡漠啊,还有食欲减退啊,还有一些神经系统的一些疾病,维生素B含量比较丰富的,吃一些补类的食物,维生素B呢,在新陈代谢中发挥着重要的作用。
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