鸭血粉丝汤——营养美味，补铁

1、粉丝用凉水泡软。

2、选一块卤水老豆腐。

3、将豆腐切成小方块，并用厨房用纸吸去多余的水分。

4、锅内烧油，油热后加入豆腐块，大火炸2分钟。轻推豆腐，防止粘锅。改中小火炸约5-6分钟。

5、待豆腐炸至金黄色捞出，控干油。

6、炸好的豆腐酥脆，掰开有丰富的气孔。

7、炸豆腐的过程中，将鸭血切成与豆腐大小一致的方块。

8、盆中放水，加入少许盐和料酒，将鸭血泡15分钟。然后沸水焯烫1分钟，捞出控水。

9、锅内放底油，炒香葱花。

10、加入水（有高汤就更完美）。

11、水开后下入豆泡煮胖。加入盐、生抽调味。

12、下入泡软的粉丝及鸭血。

13、待水再次煮沸，粉丝煮熟后加入青蒜苗末，关火。再加入香油和白胡椒拌匀。开饭！