习惯了孤独，现在要和别人联系怎么办？

1、 与别人聊共同的话题。

如果你想和另外一个人认识，那么两个人就要有相同的兴趣爱好和话题，这样的话才能进一步的深入了解。

2、 主动去和别人谈话。

因为别的陌生人肯定不会主动的和你对人谈话，反而是你自己要主动和别人建立联系，主动权应该掌握在自己的手里。

3、用请求别人帮忙的方法交朋友。

那时候我们表现的自己弱一些，需要别人的帮忙，别人应该都会大发善心来帮助你，这样的话也是结交朋友的一个好的方法。

4、送一些礼物给别人。

通常如果你和一个人认识了不久以后你可以送一些小礼物送给他们，这样的话对你两个人的友谊是非常有帮助的。

5、 离开孤独的环境。

很多人之所以会感觉到孤独，可能是因为环境造成的，所以说找一个人很多的地方和别人交朋友吧。

6、 改变自己的状态，不要妄自菲薄。

有的时候每个人都有自己的一种思维模式，认为自己就应该是孤单的，其实这种状态是不对的，不要妄自菲薄。