吃多了怎么办？自制消食山楂汁！

1、取一口小锅，大火煮冰糖水。

2、准备山楂，洗净，去掉头尾。

3、锅里冰糖彻底溶解后，将山楂放入一同煮。

4、山楂煮软后，捞出，等待自然冷却。

5、山楂倒入榨汁机，打成汁。

6、准备一个漏网，将山楂汁过滤，除掉中间的山楂籽、山楂皮。

7、再次煮山楂汁。然后自然冷却至自己喜欢的温度即可。