喝白酒有益处吗？

1、消除紧张和疲劳

少量的酒精能对我们的大脑和中枢神经起到消除疲劳、松弛神经的功效，因此喝少量的白酒能消除人体疲劳、紧张。

2、增进食欲助消化

在吃饭的时候，喝一点白酒能够增进食欲，促进食物的消化。需注意的是一定要适量，喝多了反而会伤胃。

3、促进新陈代谢

白酒含有较多的酒精，热量高，因此喝白酒能够促进人体的血液循环，对全身的皮肤起到一定的正向刺激作用，可以促进人体的新陈代谢。

4、舒筋活血

古代医学著作早已证明，白酒具有活血化淤、舒筋通络的功效，这一点是不容置疑的。

5、驱寒

白酒中含有大量的热量，喝了白酒后，这些热量会迅速被我们的身体所吸收，使身体很快有暖和的感觉，对于冬天驱寒有很好的作用。