春季如何防止皮肤干燥紧绷

1、多吃水果：不论是为了身体健康还是皮肤水润，吃水果永远都是对的。水果中富含维生素、各种微量元素以及矿物质，这些都是纯天然的营养成分，对皮肤的好处可谓多多益善。维生素C、E是皮肤抗衰老抗氧化的首选成分。水果中大量的水分足够被吸收到皮肤底层，保证皮肤里的水分循环。 

2、皮肤涂抹防晒隔离霜：春天的阳光逐渐强烈，紫外线也随着太阳光线而增强。加上雾霾天气里浮尘微粒对皮肤的伤害，特别是脸部的防护，一定不要忘记涂抹防晒隔离霜。防晒霜尽量选择刺激小，富含天然营养成分的品种，有利于皮肤保湿锁水。

3、身体全面保湿锁水：

春天的防护除了面部皮肤，身体其他地方也要水润保湿。可以在沐浴后将身上的水份擦至半干，在水份没有完全干透时，涂抹润肤乳或者润肤霜等保湿产品，锁住皮肤上的水分和营养。注意事项：春天在沐浴时，水温不宜过高，以免造成沐浴后皮肤出现干燥紧绷不够嫩滑的情况。

4、把室内空调调低2℃：

当室内空调温度调低2℃，空气中水份含量会升高5%，湿度指数明显提升，因此你的皮肤就会多吸收一点水份，对皮肤保湿起到明显的效果。