胖大海怎么泡水喝

2025-10-20 14:09:15

1、准备材料

将胖大海2枚放入茶杯中。倒入90度以上的沸水冲泡。

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2、浸泡时间

泡10-15分钟左右即可饮用。

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3、注意事项

喝胖大海可以缓解咽喉不舒服、牙龈肿痛，但不能常喝。

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4、可同喝

胖大海茶里可以加入如菊花、金银花等，倒水泡服。

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