莲藕章鱼瘦肉汤
1、所有材料洗洗切切处理好

2、瘦肉焯水备用

3、煲里放入足量水,倒入所以材料

4、撇去表面上的浮沫

5、大火烧15分钟

6、盖上盖子转中小火煲1.5小时

7、料多汤甜,所以不用放调料了

8、小主最爱的莲藕章鱼汤

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1、所有材料洗洗切切处理好

2、瘦肉焯水备用

3、煲里放入足量水,倒入所以材料

4、撇去表面上的浮沫

5、大火烧15分钟

6、盖上盖子转中小火煲1.5小时

7、料多汤甜,所以不用放调料了

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