谢大妈鱼胶怎么吃?分享鱼胶的功效与做法

2025-09-24 05:13:58

1、鱼胶作法教程第一步:

将鱼胶浸泡1-2小时,泡发(软)后将鱼胶洗干净后用将鱼胶切片(根据自己的爱好切大小)

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2、鱼胶作法教程第二步:

红豆泡半小时,糯耳清净,糯耳红豆炖鱼胶,功效去湿美白,加上牛奶更有解决女性飞机场的效果哦。

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3、鱼胶作法教程第三步:

加适量水炖2-3个小时。

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4、鱼胶作法教程第四步:

放入冰糖即可食用,冰糖有补气血、养容颜功效,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。

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