夜里睡觉经常做梦怎么办
每天多运动,放松身体,不要给自己太多压力。
晚上不要吃过于油腻的食物,睡前喝杯热牛奶。
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每天多运动,放松身体,不要给自己太多压力。
晚上不要吃过于油腻的食物,睡前喝杯热牛奶。