田园什锦烩虾仁
1、百合,玉米洗净待用

2、鲜虾去壳,芥兰去叶切小粒洗净待用

3、瘦肉切小粒,用调味料腌15分钟待用

4、姜,蒜,葱切小粒

5、用炒锅烧点水,微沸,下点盐,酒,糖,然后再放芥兰粒和玉米,稍为焯一下,捞起

6、下油在锅烧热,爆香姜,蒜,葱

7、再放瘦肉粒炒至9成熟,盛起待用

8、另起烧热油,下焯过的芥兰粒和玉米,稍炒一下

9、再下9成熟瘦肉粒和百合翻炒

10、最后放入虾仁炒均匀

11、这是没放淮盐花生

12、这是放了淮盐花生,虽说只是多了一样东西,不过吃起来还是觉得口感不同

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