痤疮最佳治疗方法（权威版）

     痤疮又称青春痘、粉刺,属于一种皮肤病。祛痘自然也要遵循病因、病理来系统治疗。但很多青少年抱着“走捷径”、“图省事”、“怕麻烦”的心理,步入了治疗误区。有的在其他地方看到一些偏方后就冒险尝试,有的一天到晚不停地洗脸,有的直接用化妆品覆盖, 还有很多朋友直接用手去挤……,而 痤疮是由脏腑“内病”所致,形成面部粉刺,破坏面部皮肤结构及油脂分泌,形成面部“外病”。需内外兼修,清热化瘀。那么,痤疮的最佳治疗方法是什么?

一  脸要这样洗

   洗脸是很重要的,一定要经常洗脸。但同时注意洗脸勿过度。洗完脸后,及时的控油保湿。皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以再清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,是保护皮肤的重点。

英文原版:Face is very important, we must always wash your face. But at the same time pay attention to wash your face do not over. After washing the face, timely moisturizing. Out of the oil over the skin, it is caused due to lack of water, we can clean the skin after use, toner andmoisturizer, keep skin moist, is to protect the skin of the key.

二   普安堂粉刺净痘霜来了

 我现在走在人堆里,抬头挺胸的,可自信了,因为我脸上的痤疮没了,美丽的我现在不嘚瑟,什么时候嘚瑟啊,而这却离不开刚才我提到的那个它。

英文原版:I walk in the crowd, chin up and chest out, be confident, because my face acne is gone, I do not love with beautiful now, when I, ah, but itcannot do without I mentioned that it.

三   不好的习惯停止停止停止

抽烟吗?喝酒吗?停止

熬夜吗?失眠吗?停止

伤心吗?难过吗?停止

英文原版:

Smoking? Drink? Stop it

      Stay up late? Insomnia? Stop it

      Sad? Sad? Stop it

四   千万别忽略了按穴位

人体的穴位其中也有帮助祛痘的穴位,即三阴穴和血海。每天坚持按这两个穴位,。

三阴交位于内脚踝上三寸(四指并拢就是三寸);

血海(两手臂交叉,左手掌扣住右膝盖,右手掌扣住左膝盖,大拇指下隆起最高处就是了)。

英文原版:The human body acupoint which also help acne acupuncture points,i.e. three yin hole and blood. Every day by the two point,.Sanyinjiao located within the ankle three inch(four fingers close together is a three inch);Xuehai (two arm, his left palm on the right knee on the left knee, right palm, thumb uplift is the most high).

五   吃不仅仅是吃还要会吃

1.少吃辛辣油腻的食品及甜食;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激饮料。

2.多吃冬瓜、绿豆,莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。 

红萝卜汁消粉刺法。 取红萝卜1000克,洗净压汁,8枚桃树叶煎水汁400毫升,倒入萝卜汁里,用此法洗脸,每日洗脸三次,一日一剂,坚持洗三天。 香蕉面膜 适用肤质 油性肌肤 原料:香蕉1根,植物芝士1匙 

制作方法:1、香蕉去皮备用。2、将芝士和香蕉放入搅拌机中,搅拌成糊状即可。 

使用方法:1、将面膜均匀涂抹在脸上。2、10分钟后用温水洗净。 

保存方法:天然面膜易变质、不宜保存,最好一次用完。 

贴士:千万不要用手挤压痘痘,不会消除,反而会留下疤。

英文原版:1 eat less spicy greasy food and sweets; eat more fruits and vegetables, to maintain smooth stool. Eat less fat, sugar, spicy, fried food and liquor, coffee and other stimulating drinks.

2 eat melon, mung bean, lotus seeds, bitter gourd, clearing heat and removing dampness detoxification food.

Carrot juice anti acne method. Take 1000 grams of carrots, washed and pressed juice, peach leaf Jianshui 8 juice 400 ml, poured into the carrot juice, using this method, three times a day wash your face,wash your face, one dose daily, adhere to wash three days. Banana mask suitable for oily skin raw material: Banana 1, cheese 1 spoons of plant

Production method: 1, banana peeled back. 2, the cheese and bananas into the mixer, stir into a paste.

Method of use: 1, the mask evenly to the face. 2, 10 minutes after the wash with warm water.

Preservation methods: natural mask perishable, not preservation, the best run out of time.

Tips: do not squeeze acne, hand does not eliminate, but will leave scar.