简单易学家常菜之清炒南瓜,太适合减脂了
1、南瓜去皮洗净切均匀的片,大概2~3cm的片,葱切小段,蒜拍碎切末。

2、热锅冷油爆香蒜末,放入南爪片翻炒几下,炒至南瓜油光放适量盐。

3、沿入锅边加一饭碗水盖上锅盖焖。

4、水收干时,撒入葱花。

5、装盘,即可食用。


声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:147
阅读量:38
阅读量:55
阅读量:121
阅读量:119