鸡蛋黄瓜减肥法

1、黄瓜鸡蛋

早餐：黄瓜一根，水煮蛋一个

中餐：黄瓜一根，鸡蛋一个

晚餐：一根黄瓜

2、黄瓜炒鸡蛋

黄瓜切片，鸡蛋搅匀，不放油炒熟，加少量盐入味。

3、黄瓜鸡蛋饼

黄瓜切丝，少量油，鸡蛋面粉，搅匀。放入锅中，煎熟

4、黄瓜鸡蛋酸奶沙拉

黄瓜切丁，鸡蛋煮熟切丁，放入碗中加酸奶搅拌。

5、黄瓜汁

黄瓜切丁放入榨汁机，可以加些苦瓜。减肥圣品，就是味道不怎么好喝

6、黄瓜鸡蛋卷

黄瓜切成条，鸡蛋面粉搅匀 摊开，煎成饼，将黄瓜条卷入。

7、黄瓜鸡蛋减肥方法瘦身，那么选择水煮鸡蛋最为合适，这保证了其营养物质不被丢失，而且还对于减肥很有帮助。