过敏性鼻炎怎样治疗

1、日常应注意采用正确的擦鼻方法，以免发生感染导致过敏性鼻炎。

2、有吸烟的朋友要注意戒烟，还要注意避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方，以免鼻子受刺激发生鼻炎。

3、日常要多注意饮食问题，忌食寒凉生冷等刺激性食物，鱼、虾、蟹类等海产食物要慎重食用。此外，平时还要注意多吃些补益肺气的食物。

4、朋友们日常可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制，预防过敏性鼻炎的发生。

5、在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户； 　　

6、移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具； 　　

7、使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）； 　
　

8、可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。 　　

9、修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草； 　　

10、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生）； 　

11、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上； 　　

12、用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。 　

13、收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。 　　

14、不要为减轻症状服用超量的药物；如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。 　　

15、注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。 　　

16、加强室外体育锻炼，增强体质。 　　

17、保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。

18、过敏性鼻炎病人最好不接触及喂养宠物，与一般的认识相反，动物的毛发多不会引起过敏，而动物的皮屑，唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状，这时不可见的蛋白质可以通过空气进入人的眼睛或者肺部和鼻腔。一只猫或者狗每周可以产生大量的过敏性物质，由于猫类和犬类都能产生皮屑，所以： ①对过敏性患者，最好的办法是不接触，或者接触的时间尽可能少。②如果一定要养宠物，最好先花一些时间和别的小动物在一起，确定对它有无过敏反应，或者喂养无皮毛的动物，如海龟，鱼类等。③定期给动物清洁，可以请无过敏性疾病的人代为洗澡。 　　④清洗动物的笼子。动物的笼子内即使在动物搬出后数月都可以存在过敏原。