关节疾病因何而起？营养屋谷比利给你答案

1、年纪变大

年龄大了，身体再生、修复能力会变弱，衰老是非常自然的表现，所以年纪变大，确实是造成关节疾病的重要原因，但不是唯一。

2、常负重物

经常从事重体力活的劳动者，往往关节会承受重力压迫，软骨接触面增加，磨损加剧，这样的情况也会加速关节疾病的出现。

3、体重过重

肥胖人群同样需要注意关节疾病，因为体重会24小时压迫我们的身体，这一情况与负重是同样的道理，对骨关节的损失也是非常大的。

4、过度运动

过度的运动同样对身体有很大的伤害，尤其是上了年纪之后，身体修复能力会变弱，骨关节疾病会很快出现，这种情况一般会发生在运动员、军人、跑酷等人当中，当然，太长时间的跳广场舞，也会造成骨损伤。