1、先把韭菜花切小断
2、泡盐水5分钟
3、把蒜拍扁切成小粒
4、热锅放油热油再放蒜，炒出蒜香味
5、再放韭菜花爆炸，翻炒，加盐，生抽，鱼露（没有可不放），鸡精，调料非常简单，又健康，不断翻炒3分钟就可以起锅了，想要熟点可以炒久点
6、出桌，享受美味，多吃青菜有易健康
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
相关推荐
阅读量：47
阅读量：128
阅读量：109
阅读量：36
阅读量：50