怎样才能有效的和孩子谈心

1、不要先入为主，遇到问题先听孩子怎么说。

遇到问题，不要先入为主的把孩子说一通，先听听孩子怎么说，说不定孩子的想法和大人的出入很大，先入为主的把孩子责骂一顿，慢慢地孩子就不愿意和大人沟通了，因为说了也白说，大人都是按自己想得给孩子定罪。

2、如果家长正在气头上，先别和孩子沟通，冷静之后再谈。

如果孩子做了错事，大人也很生气，那么俩人都冷静一下，大人也要有自己的冷静角，双方都冷静下来之后再去沟通，心情波动大时说的话会不经大脑，不轻易出口的话很可能伤害到对方，无论是孩子大人都要学会先自己冷静之后再去处理问题。

3、如果孩子不善表达，家长要试着站在孩子的角度上去思考，引导孩子自己说清楚。

如果孩子不善于表达，那么家长要站在孩子的角度上去思考问题，给孩子几个选择，引导孩子自己说出自己的想法，家长的说教很可能都是偏离了事件的本质，认识到孩子的真正想法之后才能对症下药。

4、通过玩笑的方式沟通。

如果一本正经的和孩子沟通，孩子难免会有压力，可以一边和孩子打闹着，一边问孩子，孩子在放松的情况下很容易吐露心声，家长要学会和孩子在很贴近的情况下沟通。

5、睡前聊天。

睡前是一个人最容易敞开心扉的时刻，家长在睡前和宝贝聊会天，宝贝会把很多白天不会说的话说给家长听，有助于家长把握好孩子的思想变化。

6、通过游戏的方式沟通。

很多时候，孩子拒绝和家长沟通，那么可以用游戏的方式来解决，和孩子一起玩情景游戏，把一些设定的情节加入进去，看看孩子是怎么应变的，就有可能知道孩子是怎么想的，所以家长应该学会把一些孩子遇到的问题编进情景游戏中。