南瓜瘦肉盅的制作方法
1、将南瓜洗净,水平切开,用勺子小心挖出瓜仁(瓜仁留着),再沿着瓜的内壁抹上少许盐,放置一旁备用;
鸡蛋打开,将蛋清和蛋黄分开
2、将瘦猪肉、姜、蒜洗净分别剁碎,搅拌均匀,倒入之前弄好的鸡蛋清和少许核桃油(橄榄油也可),再次搅拌均匀,放入南瓜腹内,盖上南瓜盖,用牙签将其四周固定
3、将之前挖出的瓜仁去籽剁碎和蛋黄一起搅拌,加入少许盐
4、蒸锅内放水,将弄好的南瓜和瓜仁放入蒸锅,大火蒸至25分钟;美味又营养的南瓜瘦肉盅就做好啦!香气诱人哦。
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