家常蒜沫耗油空心菜
1、大蒜用刀拍一下后切碎，空心菜洗净后控干水分。
2、炒锅内加入适量的油，油温升起后炸香大蒜，待大蒜表面微微黄时倒入空心菜，翻炒几下后加入一勺耗油、少许的盐、少许南德翻炒均匀。
3、快速翻炒几下待空心菜变软后就可以盛出装盘了。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、大蒜用刀拍一下后切碎，空心菜洗净后控干水分。
2、炒锅内加入适量的油，油温升起后炸香大蒜，待大蒜表面微微黄时倒入空心菜，翻炒几下后加入一勺耗油、少许的盐、少许南德翻炒均匀。
3、快速翻炒几下待空心菜变软后就可以盛出装盘了。