怎么预防感冒，避免被传染

1、  经常用洗手液洗手，尤其是在公共场合会碰到电梯，厕所门等等，用洗手液冲洗手背，让细菌、病毒和你说再见。

2、  与感冒者保持距离，流行性感冒主要是通过空气，物品，人与人之间传播。所以没感冒者多于感冒者保持点距离，说话接触等等。

3、  多喝白开水，尤其是在冬季人身体很缺水，必须每天都要补充人体需要的水量，防患于未然。

4、  做好通风工作，天气晴朗把窗户开一开，通一下风。有利于病毒的排除，改善室内的空气质量，预防感冒。

5、  锻炼，上班族适当的进行锻炼。锻炼能增强身体的免疫力，不被被人传染，预防感冒，增强体质。

6、  接种流感疫苗，有些人身体比较弱，选择接种流感疫苗。能维持一年，所以病弱的患者及时接种，预防流感的发生。