杏仁粉怎么吃

1、最佳时间

一天24小时，无论什么时候喝杏仁粉都是可以的。但是要说喝的最佳时机还是在早上起床时或者晚上睡觉前。

2、最佳搭配

能让杏仁粉的功效发挥到最大的搭配还是用250ML的温热牛奶冲泡一勺杏仁粉，再加点2勺薏仁粉，这样的搭配才会使杏仁粉的功效发挥到最大，换言之就是，可以让美白的速度加快一点。

但是每天只喝杏仁粉多没劲啊，所以小编这里还给你准备了几条杏仁粉不一样的食谱，要不要一起来看看?

1、杏仁粉奶茶

将杏仁粉按个人喜好放置杯中，倒入热水或者牛奶中冲泡即成，早晚一杯，简单实用。大S美白方法就是这个哦!

2、双仁粉奶茶

将鲜牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各一勺克左右，加以搅拌即可服用，早晚一杯。

双仁粉奶茶可为肌肤供给需要的营养，补充皮肤水，使肌肤始终保持着白皙、柔软细腻的状态。

看到这，小姐妹们是不是想立刻就去超市买点回来给自己冲上一杯品一品?先别急，市面上有一种和杏仁粉很像的杏仁加工制品，叫做杏仁霜。我就来告诉你们应该如何区分它们。

1、杏仁粉

杏仁粉是把生的杏仁烘烤脱水后，研磨成粉状的，没有任何其他的添加剂。

2、杏仁霜

杏仁霜是二次加工过的杏仁粉，其中加入了淀粉、糖等，所以口感更好，但是营养却不如杏仁粉。