杂蔬鲜虾汤的做法

2025-11-06 01:16:43

1、各种食材准备好

 

南瓜去皮切块、山药去皮切段

 

豆腐切条提前冷水浸泡,去涩味

杂蔬鲜虾汤的做法

2、娃娃菜撕成上下两段,上段叶子后放

杂蔬鲜虾汤的做法

3、玉米段、豆腐条、白玉菇、娃娃菜白帮、姜片和葱段,冷水入锅

 

大火烧开后,转中火,

杂蔬鲜虾汤的做法

4、20分钟后加入大虾

 

这时汤里会出现一些浮沫,撇净

杂蔬鲜虾汤的做法

5、加入大虾后煮5分钟,加入白菜绿叶和枸杞子

 

翻拌均匀

 

加入西蓝花和适量盐

 

关火,出锅

 

原汁原味,倍儿香

杂蔬鲜虾汤的做法

6、鲜香美味、营养健康,饱腹瘦身

杂蔬鲜虾汤的做法

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:95
  • 阅读量:138
  • 阅读量:44
  • 阅读量:149
  • 阅读量:127
  • 猜你喜欢