1岁宝宝菠菜的做法?

2025-10-06 19:41:02

1、首先我们要准备好需要的材料,然后我们把菠菜弄干净,要先泡一会,然后在用清水洗干净。

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2、然后我们在开始把菠菜用水焯一下,在捞出来,要记住时间不要太久,不然就会没有营养了。

1岁宝宝菠菜的做法?

3、然后我们在把弄好的菠菜捞出来,放到菜板上,因为宝宝小,所以我们要把菠菜切得小一点。

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4、然后我们可以给宝宝弄一点粥,或者是米粉,我用的是米粉,然后把弄好的菠菜放到里面,就可以了。

1岁宝宝菠菜的做法?

1、1.菠菜泡一会洗净。

2.焯水,不用太长时间,否则营养会流失。

3.搭配在冲好的米粉中,或者稠粥中给宝宝吃。

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