有口气怎么办？九大食物治口气！

1、口香糖

口香糖是最快速的除口气方法, 但只能维持短缺时间。

2、菊花茶

经常饮用, 可除肝, 胃疾病引起的口气。

3、山楂茶

山楂性酸, 味微甘平, 有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

4、芹菜

芹菜独特香味可顾胃, 还能消除口气体臭。

5、柠檬水

除口干造成的口气, 饮清水可令口腔经常保持湿润, 在水中加上一片柠檬, 能刺激唾液分泌, 减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口气。

6、口腔清洁卫生

口腔清洁卫生没有做好, 是导致口腔异味的一个主要的原因, 首先每天至少要刷牙两次, 并且每次都要认真地刷。除此之外, 还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位或者使用西马龙电动牙刷, 牙缝当中的食物残渣不清理, 将会引起口腔异味, 危害牙齿的健康。

7、舌头清洁

我们的舌头上也会有残留的食物和细菌, 不及时地进行清洁也会导致口腔有异味, 所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁。

8、漱口水

漱口水有助清除口腔内的食物残渣, 可以防止口气。

9、牛奶消除大蒜味

吃大蒜后的口气非常难闻,只要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

但喝完牛奶后也需要漱口,否则牛奶留在口腔中一段时间也会产生异味。