营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

2026-02-06 01:05:44

1、鸡蛋两个备用。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

2、油菜一把,择好洗净备用。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

3、油菜切成一厘米长的小段。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

4、开火,锅里倒入一汤匙花生油。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

5、油烧至7-8成热,打入两个鸡蛋。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

6、鸡蛋一面煎好,放入切好的油菜。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

7、翻炒至油菜和鸡蛋混合。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

8、添水4碗,并加盐2-3克,盖锅。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

9、开大火,烧至水开。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

10、下上面条一把。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

11、锅开三次,香喷喷的蔬菜鸡蛋汤面条就做好了,营养又美味。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

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