吹奏长笛时如何控制呼吸?
1、首先找个水平面的桌子或者床躺在上面。
2、用手卡住腰部,快速的吸气。
3、然后我们吐气,你会感觉腰部慢慢缩小。
4、这就是我们的胸式呼吸法。
5、点燃一根蜡烛,快速的去吹灭这根蜡烛。
6、这就是我们的胸腹式呼吸法。
7、找一个气球,用力去吹爆它,或者把它吹到最大。
8、这就是我们的循环式呼吸法。
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1、首先找个水平面的桌子或者床躺在上面。
2、用手卡住腰部,快速的吸气。
3、然后我们吐气,你会感觉腰部慢慢缩小。
4、这就是我们的胸式呼吸法。
5、点燃一根蜡烛,快速的去吹灭这根蜡烛。
6、这就是我们的胸腹式呼吸法。
7、找一个气球,用力去吹爆它,或者把它吹到最大。
8、这就是我们的循环式呼吸法。