美容护肤--护肤小知识

1、确认你的肤质

盲目护肤不但不能达到想要的效果，很有可能反而越搞越不如意，所以第一点就是先确认自己的肤质。

皮肤分为：油性、中性、干性、敏感型（也有这四种混合的如T部位常为油性脸两侧为干性）

油性皮肤出油多，雨季也出油，早上特别油。不是油的都是油性，皮肤干燥也会出油因为缺水。

中性：皮肤适中四季出常，也会可能因为天气变化引起油多或干

干性：皮肤粗糙，会出油

2、皮肤清洁

根据不同的肤质选择洁肤产品，洁面最好的时间是晚上21点到22点间，22点后皮肤开始休眠。面膜是深层清洁利器，最好不适过多，时间过长15钟以内最佳。

肤性：洁面膏

中肤：洁面奶

干性：洁面乳

敏感：洁面乳最好都不要用

3、皮肤PH平衡

清洁完成后应使皮肤再平衡，使用护肤水能起来很多的作用。

干性：柔肤水

中性：爽肤水

油性：紧肤水

皮肤老化：活肤水

敏感肤质使用保湿型为宜

4、皮肤营养

使用精华素 、护肤霜。这个对肤质没有特别的要求，但是敏感型 还是不要过于特别的营养护肤品。

做完这些可以睡一觉了，睡觉是最好的护肤。

5、皮肤保护

睡觉醒来后，洗完脸，应再使用爽肤水或柔肤水进行皮肤酸碱平衡。出门前务必要要用上一些营养护肤品后再用上隔离乳或霜。能有效保护皮肤不被粉尘伤害。夏天出门要使用防晒爽或防晒乳。

6、最后就一定要进行水份平衡

水份平衡无时无刻都需要，只要觉得皮肤太多水了或太干了都应该进行水份的平衡。