家常焖黄花鱼
1、材料:黄花鱼 葱姜 油 盐 醋 料酒 香菜 干红辣椒 白糖 大蒜 甜面酱
2、将黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。用盐腌渍
3、葱姜洗净切成段和片,干红辣椒切段,香菜洗净切末,大蒜切片
4、锅烧热后,放入油,油5成热后放入黄花鱼
5、两面至金黄色捞出
6、炒锅内加花生油、中火烧至六成热、将葱姜放入,炒出香味后,倒入面酱,翻炒,
7、放入煎好的黄花鱼,
8、加入水干红辣椒,白糖大蒜,醋料酒盐大火烧开,
9、加盖转中火焖一会,开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个
10、大火,稍微收汁,撒上香菜,出锅
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