秋葵的八大功效
1、秋葵含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。
2、和大部分蔬菜相比，它的粘液质含量比较高，含有丰富的植物多糖。
3、抗氧化作用比较强，对于提高免疫力、抗肿瘤、保护心脑血管有一定的保健作用。
4、秋葵中也含有丰富的果胶，对于维持血糖、润肠通便、健脾健胃有着很好的帮助。
5、在下图给大家做了一个总结，大家明白秋葵的功效了吗？
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1、秋葵含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。
2、和大部分蔬菜相比，它的粘液质含量比较高，含有丰富的植物多糖。
3、抗氧化作用比较强，对于提高免疫力、抗肿瘤、保护心脑血管有一定的保健作用。
4、秋葵中也含有丰富的果胶，对于维持血糖、润肠通便、健脾健胃有着很好的帮助。
5、在下图给大家做了一个总结，大家明白秋葵的功效了吗？