1、首先，挑选合适的山参，这个需要一定的挑选经验了。
2、然后买走地鸡，去皮（皮脂含油太多）。
3、然后把这个红枣洗干净备用。
4、直接上砂锅把这个红枣、鸡肉和山参一起炖100分钟。
5、然后加如葱花，再用滤网过滤出来的汤就可以直接喝 了。
6、点赞投票帮助更多人。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
相关推荐
阅读量：120
阅读量：25
阅读量：99
阅读量：94
阅读量：188