秋季养生——清炒山药木耳

2025-11-06 06:14:44

1、木耳放在温水中泡30分钟左右,泡发后捞出沥水。

秋季养生——清炒山药木耳

2、山药洗净5,刮皮,切成片,放在清水中浸泡防止变色。

秋季养生——清炒山药木耳

3、锅内放少许油,放葱花蒜末炒香,放入山药片翻炒2分钟。

秋季养生——清炒山药木耳

4、放入木耳翻炒3分钟,放入醋、盐、味精翻炒均匀即可出锅。

秋季养生——清炒山药木耳

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:167
  • 阅读量:170
  • 阅读量:55
  • 阅读量:159
  • 阅读量:86
  • 猜你喜欢