五红补血粥的做法
1、红枣泡发1小时
2、红豆泡发8小时
3、红皮花生泡发4小时
4、前三者煮上40分钟左右，在加入枸杞10粒
5、加入适量红糖
6、再煮上5分钟左右
7、成品如下
8、一碗五红补血粥就做好啦
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1、红枣泡发1小时
2、红豆泡发8小时
3、红皮花生泡发4小时
4、前三者煮上40分钟左右，在加入枸杞10粒
5、加入适量红糖
6、再煮上5分钟左右
7、成品如下
8、一碗五红补血粥就做好啦