青春期主要的心理问题以及解决方法

1、第一、学习类问题；

学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分

2、第二、人际关系问题；

其中是与教师的关系问题；与同学的关系问题；与父母关系的问题。

3、第三、情感类问题；

青少年时期是花的季节，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感。

1、首先，可以选择心理治疗的方法，积极的进行调整，如果比较严重可以和要好的朋友聊天、转移注意力都可以尝试，或者去寻求专业的心理咨询师的帮助。

2、然后，也可以积极的自我调整，比如规律的生活、适当的运动。