复读生该如何调整心理状态？

1、远离一些社交平台

现在互联网的发展，让孩子们有了很多娱乐的地方，要想让自己心情沉静下来，就必须拒绝一切社交，多花点心思在学习上。

2、坚定心中的目标

不管在复习的过程中，你需要遭受多少苦难，但是一定要坚定自己的目标，用积极地心态去面对，你一定会变得更好。

3、学会调节情绪

相对于其他学生而言，复读生已经经历过一次失败的高考，心理压力会很中，这个时候一定要学会及时调节，适当地放空自己。

4、多和老师沟通

在遇到任何问题，都可以向沫海老师沟通请教，毕竟老师都是过来人，知道你现在的心处召薪理状态，找个人沟通比一个人乱想好的多。

5、寻找高效地学习方法

在学习上，一定要学会找到学习的方法，不要死学硬背，这样很容易忘记，而且不一定能够有一个好的成绩，在理解的基础上记忆，才是最好的方法。

6、对于复读生来说，包轿要想真正收获更多的成长，首先就是要有归零的心态，一切都重头开始学习，不懂得就要认真听老师的方法，并且能够真正坚持下去，你才能够真正收获更多。